[QUIZ] Sering Mengkritik Diri Sendiri? Cek Perubahannya dari Kuis ini Yuk!
Kota Mataram
![[QUIZ] Sering Mengkritik Diri Sendiri? Cek Perubahannya dari Kuis ini Yuk!](https://image.idntimes.com/post/20251005/pexels-alexeydemidov-11144009_ffa237ec-6a70-4d0d-bf2e-bfc5b711ffcc.jpg)
Pernah merasa suara di kepala sendiri justru lebih keras daripada kritik orang lain? Kesalahan kecil bisa membuatmu terus menyalahkan diri sendiri atau merasa tidak cukup baik. Jika sering terjadi, mungkin sudah waktunya kamu memperhatikan cara berbicara kepada diri sendiri.
Inner dialogue yang positif bukan berarti mengabaikan kekurangan atau selalu berpikir positif. Kamu bisa belajar mengubah cara merespons kegagalan, kesalahan, dan kekurangan diri secara lebih sehat. Yuk, cek lima cara yang bisa membantu mengubah inner dialogue dalam satu bulan.
Question 1 / 3
0 / 3quiz has been answered.
Saat melakukan kesalahan, apa kalimat pertama yang paling sering muncul di benakmu?
“Aku selalu salah, memang aku tidak cukup baik.”
“Aku memang keliru, tetapi aku bisa belajar dan memperbaikinya.”
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
![[INFOGRAFIS] AI Jadi Tempat Curhat: Tren Baru Gen Z & Milenial](https://image.idntimes.com/post/20260429/upload_9c2883de31fbc7ad993691764c90e6e3_dfc3c6ee-e42f-48f6-9f1a-cde1ce74477c.jpg)
