6 Alasan Liburan Bersama Pasangan Bikin Hubungan Langgeng
Bagi kamu yang sudah memiliki pasangan, tentu keinginan untuk liburan bersama selalu ada. Namun, sering kali ada berbagai hal yang menghalangi rencana tersebut, seperti perbedaan jadwal cuti, kesibukan yang tak ada habisnya, atau kewajiban pekerjaan lainnya. Padahal, jika memungkinkan, liburan bersama pasangan bisa menjadi cara terbaik untuk melepaskan penat dan lebih mengenal satu sama lain.
Selain itu, jika kamu dan pasangan merasa hubungan sudah mulai renggang, liburan bersama bisa menjadi salah satu cara untuk memperbaikinya. Ini adalah langkah positif untuk memperkuat keharmonisan dalam hubungan. Sebelum kamu memutuskan untuk liburan, ada baiknya kamu mempertimbangkan berbagai keuntungan yang bisa didapat dengan berlibur bersama pasangan.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut 6 alasan liburan bersama pasangan bisa bikin hubungan lebih langgeng.
1. Mengurangi risiko penyakit jantung pada pria
Sebuah studi yang dilakukan oleh State University of New York, Oswego, menemukan fakta bahwa pria paruh baya yang sering merencanakan libur tahunan bersama pasangan mereka, memiliki risiko kematian yang lebih rendah secara keseluruhan.
Hal ini disebutkan terutama terhadap kematian yang dikaitkan dengan penyakit jantung koroner. Bagaiamana menurutmu?
2. Meningkatkan kesehatan mental pada perempuan
Selain mempunyai manfaat bagi pria, ternyata berlibur bersama pasangan, juga bisa meningkatkan kesehatan mental bagi para wanita. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Wisconsin Medical Journal, wanita yang sering berlibur bersama pasangannya, cenderung tidak tegang, depresi, atau lelah.
Selain itu, manfaat psikologis ini mengarah pada peningkatan kualitas hidup dan juga peningkatan kinerja yang baik.
3. Membuat bahagia
Bagaimana libur bersama pasangan bisa meningkatkan kebahagiaan? Faktanya, sudah ada studi yang diterbitkan dalam Journal of Applied Research in Quality of Life membuktikan hal tersebut. Di mana partisipan dalam penelitian tersebut mengalami peningkatan kebahagiaan walaupun baru sekadar merencanakan liburan.
Ditambah lagi, keadaan pikiran yang bahagia tersebut bisa berlangsung selama rata-rata delapan minggu.
4. Mengurangi stres di tempat kerja
Bosan dengan pasangan yang terus-menerus mengeluh tentang bosnya yang menjengkelkan? Kalau iya, bisa menjadi tanda bahwa dia butuh rehat sejenak.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Joudrey dan Wallace, peneliti asal Kanada kepada 900 pengacara, membuktikan bahwa kegiatan rekreasi seperti berlibur mengurangi tingkat stres saat bekerja.
5. Menumbuhkan ikatan keluarga
Keluarga yang bepergian bersama, akan tetap bersama. Menurut sebuah studi dari penelitian internasional yang dipimpin oleh Universitas Purdue Xinran Lehto, yang mengeksplorasi dampak positif liburan terhadap keluarga mengungkapkan bahwa liburan keluarga berkontribusi positif terhadap ikatan keluarga, komunikasi, dan solidaritas.
Hal ini disebabkan waktu yang dihabiskan keluarga bersama untuk berlibur di luar rutinitas sehari-hari, menjadikan kenangan bersama untuk seumur hidup.
6. Menambah keintiman dalam hubungan
Menurut penelitian yang ditugaskan oleh Asosiasi Perjalanan AS, pasangan yang bepergian bersama secara signifikan lebih puas dengan hubungan mereka, menikmati seks yang lebih baik, dan romansa yang lebih baik lama setelah perjalanan berakhir. Faktanya, penelitian tersebut menemukan bahwa mengambil liburan akhir pekan lebih mungkin memicu romansa daripada memberikan hadiah.
Nah itulah 6 alasan liburan bersama pasangan bisa bikin hubungan lebih langgeng. Semoga bermanfaat, ya.
