[QUIZ] SKenapa Kebiasaan Baikmu Selalu Gagal? Cek Penyebabnya Yuk!
Kota Mataram
![[QUIZ] SKenapa Kebiasaan Baikmu Selalu Gagal? Cek Penyebabnya Yuk!](https://image.idntimes.com/post/20250920/pexels-polina-tankilevitch-5588031_105cda5d-ed0a-405f-8417-0d73b8599a79.jpg)
Pernah bersemangat memulai kebiasaan baru, tetapi hanya bertahan beberapa hari? Niat untuk berubah sebenarnya sudah ada, tetapi rutinitas lama sering kembali tanpa disadari. Kondisi ini bisa membuatmu bertanya-tanya, kenapa konsistensi terasa begitu sulit?
Menjaga kebiasaan bukan hanya soal kemauan yang kuat. Ada beberapa hal yang bisa membuat kebiasaan baru mudah terhenti di tengah jalan. Yuk, cek penyebab yang mungkin membuatmu sulit mempertahankan kebiasaan baik.
Question 1 / 3
0 / 3quiz has been answered.
Saat memulai kebiasaan baru, target seperti apa yang paling sering kamu tetapkan?
Target kecil dan realistis agar mudah dilakukan secara konsisten.
Target besar sekaligus karena ingin hasilnya cepat terlihat.
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
![[INFOGRAFIS] AI Jadi Tempat Curhat: Tren Baru Gen Z & Milenial](https://image.idntimes.com/post/20260429/upload_9c2883de31fbc7ad993691764c90e6e3_dfc3c6ee-e42f-48f6-9f1a-cde1ce74477c.jpg)
