![[QUIZ] SKenapa Kebiasaan Baikmu Selalu Gagal? Cek Penyebabnya Yuk!](https://image.idntimes.com/post/20250920/pexels-polina-tankilevitch-5588031_105cda5d-ed0a-405f-8417-0d73b8599a79.jpg)
Pernah bersemangat memulai kebiasaan baru, tetapi hanya bertahan beberapa hari? Niat untuk berubah sebenarnya sudah ada, tetapi rutinitas lama sering kembali tanpa disadari. Kondisi ini bisa membuatmu bertanya-tanya, kenapa konsistensi terasa begitu sulit?
Menjaga kebiasaan bukan hanya soal kemauan yang kuat. Ada beberapa hal yang bisa membuat kebiasaan baru mudah terhenti di tengah jalan. Yuk, cek penyebab yang mungkin membuatmu sulit mempertahankan kebiasaan baik.