9 Poin Penting dari Buku 'Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat'
Pinterest
Buku Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat karya Mark Manson ini memberikan kunci bahwa untuk menjadi orang yang lebih kuat dan lebih bahagia adalah dengan mengerjakan segala tantangan dengan lebih baik. Selain itu juga agar kamu sebaiknya berhenti memaksa diri untuk menjadi positif di setiap saat.
Berikut ini adalah 9 poin penting dari 9 bab dalam buku Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat karya Mark Manson. Simak baik-baik!
1. Bab 1: jangan berusaha
PinterestDi awal pembahasan buku itu, kamu diajarkan untuk tidak candu akan pengakuan dari orang lain. Sama halnya dengan kekayaan, seorang yang kaya seharusnya tidak perlu untuk meyakinkan seorang pun kalau dia itu kaya.
“Seseorang yang percaya diri seharusnya tidak merasa perlu membuktikan kalau dirinya percaya diri," kata Manson dalam buku itu.
2. Bab 2: kebahagiaan itu masalah
PinterestDalam bab ini, Manson memberi tahu kamu kalau kebahagiaan itu adalah masalah. Alasan Manson berpendapat seperti itu karena pada dasarnya, rasa sakit dan kehilangan tidak akan pernah dapat kamu hindari.
Oleh karena itu kamu harus belajar untuk berhenti menolaknya dan belajar menerimanya.
3. Bab 3: kamu tidak istimewa
PinterestPada dasarnya, kamu tidaklah istimewa dan tidak akan pernah istimewa. Justru ketika kamu mulai menganggap dirimu istimewa, di situlah awal datangnya kekecewaan.
Manson malah menyuruh kamu untuk mengakui kalau dirimu memanglah tidak istimewa, karena dengan hal itu kamu akan mampu mengapresiasi pengalaman-pengalaman sederhana di hidup kamu, seperti nikmatnya pertemanan yang sederhana, menciptakan sesuatu, membantu seseorang yang membutuhkan dan tertawa bersama orang yang kamu sayangi.
Baca Juga: 13 Quote Self-Esteem untuk Lebih Menghargai Diri Sendiri
4. Bab 4: nilai penderitaan
PinterestMenurut Manson, penyebab kamu sulit bahagia karena kamu menganut nilai-nilai 'sampah' yang buruk bagi kehidupanmu. Nilai-nilai 'sampah' itu di antaranya adalah selalu menginginkan kenikmatan, kesuksesan material, selalu merasa paling benar dan selalu berpikir positif.
Jangan berpegang sama nilai-nilai tersebut, ya!
5. Bab 5: kamu selalu memilih
PinterestDalam bab ini, Manson mengatakan sebab kamu gagal adalah karena kelabilan kamu dalam memilih. Idealnya, kata Manson, pilihan yang akan kamu ambil haruslah pilihan yang konsekuensinya sanggup kamu jalani. Karena orang-orang yang secara konsisten memilih pilihan terbaik dalam situasi apapun adalah mereka yang pada akhirnya mencapai kesuksesan dalam hidup ini.
Jadi, dalam memilih, jangan berpatokan pada mana pilihan yang baik dan mana pilihan yang buruk, tapi pilihlah pilihan yang konsekuensinya bisa kamu tanggung.
6. Bab 6: kamu keliru tentang semua hal (tapi, orang lain pun begitu)
PinterestMark Manson mengatakan untuk jangan menjadi orang yang istimewa dan jangan jadi orang yang berbeda. Maksudnya adalah jangan menjadi berbeda karena ingin terlihat berbeda, dan jangan menjadi istimewa karena mengikuti.
Definisikan ulang ukuran kamu dengan cara yang apa adanya kamu. Jangan mengukur diri untuk menjadi primadona atau seorang yang open minded terselubung, tapi ukurlah diri kamu dengan identitas yang lebih biasa, seperti seorang rekan, seorang teman, hingga seorang pengkarya.
7. Bab 7: kegagalan adalah jalan untuk maju
PinterestPada bab ini, Manson mengatakan untuk jangan menunggu mood bagus dulu baru mau melakukan sesuatu, tapi lakukanlah sesuatu sampai mood kamu bagus. Jika kamu terhenti di satu soal, jangan duduk saja dan hanya memikirkan hal itu, tapi mulailah mengerjakannya.
8. Bab 8: pentingnya berkata tidak
PinterestApakah kamu tidak enakan? Nah di bab ini, Manson mempersembahkannya khusus untuk orang-orang yang tidak enakan. Menurut Manson, kamu harus peduli terhadap dirimu untuk menghargai dirimu. Dan untuk menghargai dirimu, kamu harus menolak apa yang bukan dirimu.
9. Bab 9: kemudian kamu akan mati
PinterestPerihal kematian selalu menakutkan untuk diceritakan. Tapi dalam hal ini, Manson memandang kematian dari sisi yang berbeda. Seperti yang dikatakan Manson, "Memikirkan kematian itu adalah cara supaya kita tetap berjalan di jalan yang tepat".
Mark Manson mengajak kita untuk mengerti batasan-batasan diri dan menerimanya. Baginya, inilah sumber kekuatan yang paling nyata. Buku ini merupakan tamparan di wajah yang menyegarkan untuk kita semua, supaya kita bisa mulai menjalani kehidupan yang lebih memuaskan dan apa adanya, serta lebih bodo amat tentu saja.
Itulah 9 poin penting dari 9 bab dalam buku Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat karya dari Mark Manson. Semoga menginspirasi kamu ya!
Baca Juga: 25 Istilah Psikologi untuk Perasaan dan Perilaku yang Sulit Dijelaskan
Community Writer
Hirpan Rosidi
Hirpan Rosidi, laki-laki kelahiran 1997 yang tidak pandai mendeskripsikan dirinya. Karena kemampuan menulisnya dibawah rata-rata, dia memiliki cita-cita yang dimana dia sendiri tidak terlalu berharap cita-citanya bisa terwujud; yaitu disalah satu rak toko buku, di antara buku-buku dari penulis besar itu, terselip satu judul buku dengan nama Hirpan Rosidi sebagai penulisnya. Berbekal lulusan Psikologi Universitas Islam Indonesia (UII) Yogyakarta dan kecintaannya pada literasi, menjadikannya ingin membangun perpustakaan untuk anak-anak dan warga di kampungnya.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
