5 Tips Ampuh untuk Menghilangkan Kapalan secara Alami
Meski gak semua orang relate dengan masalah yang satu ini, tapi banyak juga yang punya gangguan di kaki yang bikin gak nyaman ini. Apa kamu pernah merasa risi atau gak nyaman karena ada kapalan di kaki? Selain bikin tampilan kaki kurang enak dilihat, kapalan juga bisa terasa keras dan mengganggu aktivitas, terutama kalau kamu sering pakai sepatu yang sempit.
Tapi tenang, gak perlu panik dan buru-buru ke klinik atau beli produk mahal. Kamu bisa mencoba cara alami untuk mengatasi kapalan di rumah. Cara ini gak cuma hemat, tapi juga aman dan mudah dilakukan. Berikut ini lima tips ampuh untuk menghilangkan kapalan di kaki secara alami!
1.Rendam kaki dengan air hangat dan garam
Cara pertama untuk melunakkan bagian kaki yang keras adalah dengan rajin merendam kaki. Kamu bisa merendam kaki di air hangat yang dicampur garam. Caranya juga sangat mudah, cukup siapkan baskom yang muat untuk merendam kedua telapak kakimu. Kemudian isi baskom dengan air hangat setengahnya.
Lalu tambahkan 2-3 sendok makan garam kasar atau garam Epsom, lalu aduk rata. Rendam kaki selama 15-20 menit. Air hangat dapat membantu melunakkan kapalan, sedangkan garam berfungsi sebagai eksfoliator alami yang membantu mengangkat sel kulit mati. Lakukan ini secara rutin untuk hasil yang maksimal.
2.Gunakan batu apung untuk proses eksfoliasi
Setelah merendam kaki, langkah berikutnya adalah melakukan eksfoliasi dengan menggunakan batu apung. Batu apung dikenal ampuh untuk mengikis lapisan kulit mati pada kapalan tanpa menyebabkan iritasi. Batu apung dapat kamu temukan di pekarangan rumah dengan mudah.
Caranya, pertama kamu harus pastikan kaki masih basah setelah direndam air hangat. Gosok batu apung perlahan pada area kapalan dengan gerakan melingkar. Jangan terlalu keras agar kulit tidak terluka. Bilas kaki dengan air bersih setelah selesai. Gunakan batu apung ini secara rutin, misalnya seminggu dua kali, sampai kapalan memudar.
3.Aplikasikan minyak kelapa atau minyak zaitun
Cara selanjutnya yang bisa kamu gunakan adalah dengan menggunakan minyak. Kulit yang kapalan biasanya kering, jadi kamu perlu melembapkannya agar proses penyembuhan lebih cepat. Minyak kelapa atau minyak zaitun adalah pilihan terbaik karena keduanya mengandung vitamin dan asam lemak yang baik untuk kulit.
Dalam keadaan kering, oleskan minyak kelapa atau minyak zaitun pada area kapalan. Pijat lembut selama beberapa menit agar minyak meresap ke kulit. Pakai kaus kaki katun untuk menjaga kelembapan semalaman. Lakukan perawatan ini setiap malam sebelum tidur, dan kamu akan merasakan perbedaannya setelah beberapa hari.
4.Manfaatkan lemon dan baking soda
Lemon dan baking soda merupakan dua kombinasi yang banyak manfaatnya. Keduanya adalah bahan alami yang juga bisa membantu mengangkat kapalan sekaligus mencerahkan kulit di sekitarnya. Kombinasi ini bekerja seperti scrub alami yang efektif melunakkan kulit keras.
Cara membuat scrub lemon dan baking soda adalah dengan mencampurkan satu sendok makan baking soda dengan beberapa tetes air lemon hingga membentuk pasta. Lalu oleskan pasta ini pada kapalan dan diamkan 10-15 menit. Kemudian bilas dengan air hangat dan gosok perlahan dengan tangan atau kain. Lakukan perawatan ini 2-3 kali seminggu untuk hasil terbaik.
5.Gunakan masker kaki dari lidah buaya
Terakhir, kamu juga bisa menggunakan lidah buaya yang terkenal dengan khasiatnya untuk melembapkan dan menenangkan kulit. Kalau kapalan di kakimu terasa kaku atau nyeri, masker lidah buaya bisa jadi solusi yang menenangkan. Cara membuat masker lidah buaya tentu sangat mudah.
Cukup ambil gel lidah buaya segar dari daunnya atau kalau gak ada, kamu bisa pakai gel lidah buaya kemasan. Oleskan gel langsung pada area yang mengalami kapalan. Biarkan semalaman untuk hasil maksimal. Gel lidah buaya membantu mengurangi peradangan, melembapkan kulit, dan mempercepat proses regenerasi.
Kapalan memang bikin gak nyaman, dengan mencoba salah satu atau kombinasi dari lima tips di atas, kamu bisa menghilangkan kapalan secara alami dan mudah di rumah. Yuk, rawat kaki kamu agar bebas kapalan!
