5 Hal yang Terjadi pada Tubuhmu saat Kamu Ingin Menangis
Ada banyak hal yang bisa menjadi penyebab seseorang menangis. Misalnya, ada yang menangis karena terharu saat membaca cerita yang menyentuh, atau ada juga yang menangis karena sedih atau bahkan marah. Tapi pernahkah kamu berusaha menahan diri agar tidak menangis?
Saat kamu menahan air mata agar tidak keluar saat menangis, mungkin kamu merasakan dada sesak, tenggorokan yang tertahan, hingga sakit kepala. Nah sebenarnya, apa sih yang terjadi pada tubuh ketika akan menangis?
Berikut 5 hal yang terjadi pada tubuhmu saat kamu ingin menangis.
1. Otak mengaktifkan respons stres tubuh
Ketika ada hal yang memicu kamu untuk menangis, maka respons stres terjadi di bagian otak amygdala. Amygdala merupakan bagian otak yang mengatur persepsi dan emosi kamu. Kemudian, amygdala mengirimkan sinyal ke hipotalamus, bagian otak ini kemudian mengirimkan sinyal bahaya ke kelenjar pituitari.
Kelenjar pituitari ini lalu melepaskan hormon adrenokortikotropik. Hormon itu mengarah ke kelenjar adrenal, yang kemudian melepaskan hormon stres. Selain itu, bagian otak hipotalamus juga mengaktifkan sistem saraf simpatik, yang memicu respon fight-or-flight.
Respons itu membuat kamu bisa menghadapi bahaya atau menyelamatkan diri dari hal yang dianggap sebagai bahaya.