4 Cara Mengatasi Relasi Pertemanan yang Merusak Rasa Berhargamu
Apakah kamu sedang menjalin hubungan pertemanan yang gak nyaman, serba membingungkan? Bukannya mengurasi stres, malah menambah beban pikiran.
Bukannya kamu merasa bangga, justru semakin hari semakin merasa gak berharga. Jika itu yang dirasakan, artinya kamu sedang terperangkap dalam relasi dengan teman yang merusak keberhargaan diri.
Kalau kamu terus merasakan dampak buruk, berikut empat cara yang bisa membantumu mengatasi relasi pertemanan yang merusak rasa berharga terhadap diri sendiri. Tak perlu terburu-buru memutuskan tali pertemanan, coba diatasi dengan sikap bijak terlebih dulu.
1.Amati pola tingkahnya
Lihat bagaimana dia menanggapimu, seperti apa caranya menunjukkan reaksi terhadap kondisi tertentu yang kalian alami. Ini untuk mengenali perilaku seseorang, mana yang bikin nyaman, layak dipertahankan. Sedangkan, yang justru merusak rasa berhargamu, batasi kedekatannya. Jika dia gemar bermain drama untuk mendapatkan perhatian atau keuntungan pribadi, ini perilaku orang yang menguras energimu.
Kenali juga pola perilaku lainnya yang selalu bikin gak nyaman, seperti hobi memberikan kritik tajam tanpa kejelasan dan solusinya. Suka merendahkan, sulit menerima masukan positif karena menganggap dirinya paling tinggi, egois dan enggan mengerti perasaan orang lain, sering menuntutmu untuk mengikuti kemauannya, serta selalu mencari titik lemah dan kesalahanmu. Orang yang berperilaku negatif seperti itu, gak usah dijadikan teman dekat.