Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
13 Quotes Hilangkan Overthinking Tanpa Pusing
Ilustrasi quotes hilangkan overthinking tanpa pusing. (Pinterest/v.aznh10)
Overthinking bisa dipahami sebagai kecenderungan seseorang untuk memikirkan suatu persoalan secara berlebihan. Di satu sisi, overthinking bisa positif karena dengan itu kamu bisa menyiapkan segala kemungkinan. Di sisi lain, overthinking bisa merugikan.
Overthinking bisa berdampak pada kesehatan mental. Berpikir berlebihan juga bisa mengganggu aktivitas serta menurunkan kualitas hidup. Pada tingkat yang lebih berat, overthinking bisa menimbulkan stres dan bukan perkara sepele. Jadi, kamu harus mengurangi dan menghilangan kebiasaan ini agar tidak berdampak pada kesehatan mental maupun fisik.
Berikut 13 quotes hilangkan overthinking tanpa pusing.
1. Tidak ada yang baik atau buruk, tetapi pikiran membuatnya begitu - William Shakespeare
Ilustrasi tanda orang yang terlalu dimanjakan oleh orang tuanya di masa kecil. (Pinterest/Catherine 2)
2. Khawatir itu seperti kursi goyang. Karena kursi goyang memberimu sesuatu untuk harus dilakukan, tetapi tidak membawamu ke mana-mana - Van Wilder
Editorial Team
EditorHirpan Rosidi, S.Psi
Follow Us